皆様、こんにちは
整体院晴々 石川です。
突然ですが、皆様は、「仕事中に足が急に痺れてきた」こんな経験はありませんか？
他にも、座って仕事をしているとなんか腰が重くなってくるなんてことも。。
「デスクワークをしていると腰が重くなってくる」 「立ち仕事の途中で足がしびれて、無意識に体重をかけかえている」 このような症状を感じていても、忙しさの中で我慢して放置していることが多いと思います。
それはもしかすると「脊柱管狭窄症」が関係しているかもしれません。
脊柱管狭窄症とは、背骨の中の神経の通り道が狭くなることで、神経が圧迫され、腰や足に痛み・しびれ・重だるさが出る状態です。
特に、長時間同じ姿勢をとることが多いお仕事では、症状が強く出ることがあります。
「このまま仕事を続けられるのか不安」 「でも、休みたくない・迷惑をかけたくない」 そういったお気持ちの方が、当院にも多くご相談にいらっしゃいます。
晴々 市原院では、職場での動作や姿勢のクセにも着目し、お身体に無理のないアプローチを行っています。 姿勢の調整だけでなく、仕事中にできる簡単なセルフケアのご提案もいたします。
「体のせいで仕事を諦めたくない」 そう感じている方こそ、早めのケアを考えてみて下さい。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
最後に
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