皆様、こんにちは。
整体院晴々の石川です。
ここ最近は、寒い日が続いていますね。そんな寒い日は膝が痛くなることありませんか？
実は、その痛みは、膝だけではないかもしれません。
今回は、そんなお話をさせていただけたらと思います。
最後までご覧いただけたら、嬉しいです。
「膝をかばっていたら、腰までつらくなった…」 「歩くと股関節やふくらはぎまで疲れる…」
こんなお悩みはありませんか？
膝の痛みが続くと、無意識に体をかばい、
👉 片足に体重をかけすぎる
👉 不自然な歩き方になる といったクセが出やすくなります。
その結果、股関節・腰・足首などに負担が連鎖し、痛みが広がることも多いのです。
つまり「原因は膝だけではない」ケースが多いのです。
整体院晴々では、膝の状態だけでなく、 •姿勢や歩き方 •全身のバランス を丁寧にチェックします！
ソフトな施術で体全体の負担を減らし、自然と膝への負担も軽くしていきます。
「最近、膝以外もつらくなってきた…」 そんな時こそ、体全体からの見直しが大切です。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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